jak kobieta

[...] warkocza do bioder stojąc 17,5 17,5 17,5 21,5 Tak generalnie chyba zdecydowanie wolę wszelkie ruchy pull niż push... Jak szukałam wolnej ławeczki do wyciskania to podeszłam do faceta który wydawało mi się że kończy i faktycznie skończył , ale powiedzial, że jestem kobietą i nie powinnam robić tego ćwiczenia... Strasznie jakoś źle się poczułam..:(

Najlpiej jak sam zobaczysz który sytem Ci bardziej pasuje... Czytałeś linka którego Ci posłałem? Obli to kobieta Robiłeś już te dwa treningi bjj? dalej nie piszesz nic o jedzeniu, a jesli chcesz łapać masę/najlepiej czysta masę mięśniową/ to nie ma innej mozliwości jak odpowiednio się odżywiać. Możesz trenowac siłowo 5 razy w tygodniu i nic nie [...]

[...] bo chciał pokonać swojego rodaka Maurice'a Greene'a i zostać naszybszym człowiekiem świata. Obsesja na tym tle sprawiła, że trzymał sterydy w lodówce, "pod ręka", jak np. warzywa. "Maurice tkwił mi w głowie. Chciałem mieć to wszystko, co on" - przyznał. Montgomery wyjawił to w wywiadzie dla angielskiego dziennika "The [...]

[...] a w tym roku w Deagu wywalczyła srebrny medal MŚ. Sukces osiągnęła w nowym wizerunku - nieco dłuższych włosach, bardziej przyjaznym uśmiechu, ale wciąż dość głębokim jak na kobietę głosie. 38-letnia Mutola przez kilkanaście sezonów dominowała na koronnym dystansie Semenyi. Zdobyła 10 tytułów mistrzyni świata (trzy na otwartym stadionie i [...]

no Adrianie, ładnie to ująłeś a tutaj moje pytanie - powiedz proszę, od czego zależy czy czlowiek ma kaca? bo jakoś nigdzie nie spotkałem się z rozstrzygnięciem tego zagadnienia, a bywa różnie, np. moja kobieta po 1-2piw (co prawda waży tyle co duży kurczaczek) ale na 2 dzień ma kaca-giganta, ja natomiast uczucia tego (dzięki Bozi) nie [...]

I tak się stało Allen Iverson ma kolejne problemy. Po tym jak jego 4-letnia córkeczka zachorowała, teraz jego żona chce rozwodu. Tawanna Iverson złożyła już odpowiedni dokument w Fulton County Superior Court z którego, jasno wynika, że jej małżeństwo z Iversonem zostało zniszczone. Kobieta po rozwodzie oczekuje od The Answera pomocy w [...]

Kobieta ma szanse z facetem. Z zaskoczenia jak dobrze trafi faceta w jądra, to nawet największy twardziel będzie miał dosyć.

a mnie wkurza jak koles mowi ze zawsze wygra z kobietą. jezeli na ulicy spotka sie trenująca dziewczyna z trenującym chlopakiem to jeżeli stopien ich zaawansowana i techniki jest taki sam, to decyduje sila, ktora przewznie facet ma wieksza, wiec wygra facet. ale nie mow mi ze trenująca dziewczyna nie jest w stanie wygrac z nietrenującym facetem! [...]

karotka no wlasnie sila to tylko jeden z czynnikow a tym najwazniejszym w starciu na ulicy jest Psychika! (na ulicy trzeba sie spodziewac Wszystkiego) a watpie zeby jakas kobieta zaatakowana np.w nocy w ciemnym osiedlu przez pijanego chama z butla w reku potrafila zachowac zimna krew potrzebna do trzezwej oceny zagrozenia i skutecznej reakcji... [...]

[...] na treningach są dwie dziewczyny i myśle, ze chlopakom to nie przeszkadza. Ba, nawet nas lubią, ale wiem, ze wolą sie sparingować ze sobą :P Mój sensei jest bardzo fajny, daje nam troche luzu, wie na ile nas stać (tj. dziewczyn) ale za to nie trkatuje nas jak dzieciaki i daje nam wycisk! Dziewczyny uczcie sie sztuk walki! yooo..;] Pozdro ;)

[...] nakopac ;) A co do skutecznosci, to jeszcze raz, wiekszosc kobiet miesci sie w przedziale wagowym 50-70kg. Trenujacy faceci to zwykle przynajmniej 80kg wagi. 80kg facet ma szanse obic 100kg koksa jak ma jakies umiejetnosci. A powiedzmy 60kg kobieta? Mam wrazenie, ze drastycznie mniejsze, chyba ze naprawde jest rewelacyjna i ma mocna psychike.

Napiszę zwięźle, bo w biurze mam kocioł. Sihing, ja nie twierdzę, że WT to kit a Twoi uczniowie to nieszczęsni naiwniacy, którzy się dali wkręcić. To powiem dopiero jak zobaczę WT na żywo i w kolorze (żart of course) Natomiast nie ukrywam, ze nie podoba mi się to, co znalazłam na Waszych stronach. Nie mam zaufania do stylów/klubów, które trąbią [...]

[...] się aikido - bo to trenujesz. I nie opowiadaj andronów, że MT/KICK/BOKS nie sprawdzą się np. do rozdzielania (przeważnie pijanych) ludzi. Wychodzi bowiem taka sama bzdura, jak w wątku o MT/BOKS/KICK vs AGRESYWNA KOBIETA. Co do bramkarzy to TEORETYCZNIE nie mają lać klienta, w polskiej praktyce jest inaczej. Mają przede wszystkim odstraszać [...]

[...] kursie.Ja nigdy do tej pory nie musiałamuciekać.A dodam, że nigdy z kobietą nie walczyłam na ulicy. Wyobraźcie sobie, że to mężczyźni byli wobec mnie agresywni. Pamiętam jak pierwszy raz uderzył mnie chłopak. Dostałąm z pięści w twarz. Nie byłam do tego przyzwyczajona, a już zaczynałam ćwiczyć wtedy. W ułamku sekundy podjełam decyzje-albo mu [...]

Może udowodnisz nam to jakimś filmem ze sparingów lub czymś podobnym ?? A tak po za tym to oglądałem kiedyś na Discavery program o nazwie fight quest 2 typów jeździło po świecie i trenowało z najlepszymi trenerami sw w odcinku z krav magą trenerem była kobieta i o takiej to by można powiedzieć że poradziła by sobie z 2 facetami. Po za tym jak [...]

Jestem otyły przeciętny nic nie trenuję bo nie mogę a obok mnie mieszka 38 babka nieraz latem widziałem jej piękne smukłe umięśnione ciało. Nogi nie jak u koksa ale takie ładne sexi łydki uda brzuch ramiona.Tak mnie załatwiła że nie wiedziałem co się dzieje dostałem z nogi w kark za chwilę poczułem uderzenie w brzuch siadłem po czym wykonała tak [...]

[...] Tylko ze trzymajac sie przerw 1,5min i odpuszczajac po serii schodzi mi na trening 1,5godziny. Troche dlugo. Moze robic FBW w poniedzialek i piatek a w srode basen + rower jak wyzej. Ale czy to nie bedzie za malo? Darek62 - a tak postanowilem sie spytac co o tym myslicie. Kto pyta nie bladzi. Moze ktos mi cos doradzi na co nie wpadlem. [...]

[...] i prosze zorientowanych sie w temacie o pomoc.Moja kobieta chce zaczas stosowac diete odchudzajaca i myslalem nad CKD bo slyszalem ze to dobra dietka na fat.Tylko nie wiem jak to rozpisac na czym bazuje ta dieta co ma jesc ile i jak.Prosilbym bardzo o napisanie takiej dietki bo ja nie mam pojecia a jak cos znajde to wszystko jest napisane pod [...]

Jakie 300kcal znowu?! Kulturysta o zapotrzebowaniu 4000kcal ma jechać na takim samym deficycie jak drobna kobieta o małej aktywności fizycznej i zapotrzebowaniu 1700kcal? Dla niego to będzie nieodczuwalne, a ona wejdzie na kaloryczność przy której nie będzie sobie w stanie zapewnić niezbędnego minimum składników odżywczych #-P

jak słyszę takie bzdury, ze Logest, to hormonalna terapia zastęcza dla osoby 20letniej, to ...lepiej nie mówić. Uważam,ze twoja ginekolog postąpiła słusznie wypisując ci tabletki antykoncepcyjne z najmniejszą dawka hormonów, przeznaczone właśnie dla osób młodych. Masz już dwadzieścia lat, a nie wiesz o tym, że pigułki służą nie tylko [...]